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Arroz misturado com salmão grelhado

Custo $4, economizar $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Ingrediente principal

    • 🐟 Filé de salmão (2 pedaços)

  • Outros

    • 🍚 Arroz (2 xícaras)
    • 🧅 Cebolinha picada (2 colheres de sopa)
    • Sementes de gergelim (1 colher de chá)

  • Temperos

    • Molho de soja (1 colher de chá)

PASSOS

1

Grelhe os filés de salmão em fogo médio na frigideira. Depois de cozidos, retire os ossos e desfie o pescado.

2

Em uma tigela, misture o arroz, o salmão desfiado, a cebolinha picada e as sementes de gergelim.

3

Adicione o molho de soja e misture bem todos os ingredientes.

4

Coloque o arroz misturado em um prato e finalize.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

400

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Além do salmão, você pode adicionar atum ou batatas para variar.Ideal para jantares rápidos ou como uma opção para marmitas.Se usar salmão salgado, reduza a quantidade de molho de soja para equilibrar o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.