Hambúrgueres de Salmão Fresco na Fritadeira a Ar
Custo $18, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 75 Min
- 4 Porções
- $18
Hambúrgueres de Salmão Fresco na Fritadeira a Ar
Custo $18, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 75 Min
- 4 Porções
- $18
INGREDIENTES
Peixe
- 🐟 450 gramas de salmão fresco
Condimentos
- 2 colheres de sopa de mostarda Dijon
- 1 colher de sopa de maionese
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
Farinha de Pão
- ¾ xícara de farinha de pão panko
Vegetais
- 2 colheres de sopa de cebolinhas picadas
Temperos
- ¼ colher de chá de flocos de pimenta vermelha moída
- 🧂 sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Outros
- spray de cozinha antiaderente
PASSOS
Remova a pele e os espinhos do salmão, depois corte em pedaços de 1/4 de polegada. Transfira um quarto dos pedaços de salmão para um processador de alimentos. Coloque o salmão restante em uma tigela grande.
Adicione a mostarda, a maionese e o suco de limão ao processador de alimentos. Bata até formar uma pasta grossa. Transfira a mistura para a tigela com o restante do salmão. Misture as migalhas de pão, as cebolinhas e os flocos de pimenta até que estejam bem combinados.
Modele a mistura de salmão em 4 hambúrgueres. Coloque-os em uma assadeira e tempere com sal e pimenta. Leve ao freezer por 1 hora.
Pré-aqueça a fritadeira a ar a 200 graus Celsius. Pulverize a cesta da fritadeira com spray antiaderente.
Coloque os hambúrgueres na cesta preparada e pulverize o topo com spray antiaderente. Cozinhe por 8 minutos. Pulverize o topo novamente e cozinhe por mais 5 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
248
Calorias
- 25gProteína
- 16gCarboidratos
- 11gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor extra, você pode servir os hambúrgueres com pãezinhos torrados e coberturas como mostarda, maionese, alface, tomate ou cebola.Congelar os hambúrgueres por 1 hora ajuda a firmá-los para um cozimento uniforme na fritadeira a ar.Evite lotar a cesta da fritadeira a ar para garantir um cozimento uniforme e crocância.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.