Macarrão Frito Chinês Fácil
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 6 Porções
- $8
Macarrão Frito Chinês Fácil
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 6 Porções
- $8
INGREDIENTES
Macarrão e Tempero
- 2 (3 onça) pacotes de macarrão instantâneo sabor molho de soja com pacotes de tempero
Óleo Vegetal
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal, divididas
- 2 colheres de chá de óleo vegetal, divididas
Ovos
- 🥚 3 ovos grandes, batidos
Vegetais
- 🧅 4 cebolinhas verdes, fatiadas finamente
- 🥕 1 cenoura pequena, descascada e ralada
- ½ xícara de ervilhas verdes
- ¼ xícara de pimentão vermelho, picado
Óleos e Temperos
- 🌿 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 🌿 1 colher de chá de óleo de gergelim, ou a gosto
- 1 colher de chá de molho de soja, ou a gosto
PASSOS
Leve uma panela média com água para ferver. Cozinhe o macarrão instantâneo, reservando os pacotes de tempero, na água fervente até que estejam macios, cerca de 3 minutos. Escorra os macarrões e reserve.
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira pequena. Cozinhe e mexa os ovos batidos no óleo quente até ficarem firmes. Reserve.
Aqueça 1 colher de chá de óleo vegetal em uma frigideira grande ou wok em fogo médio. Adicione as cebolinhas verdes no óleo quente e refogue até ficarem macias, cerca de 2 a 3 minutos. Remova as cebolinhas para um prato; reserve.
Aqueça mais 1 colher de chá de óleo vegetal na mesma wok ou frigideira em fogo médio. Adicione cenouras, ervilhas e pimentão separadamente; refogue até ficarem macios, removendo cada um para o prato com as cebolinhas quando estiverem prontos.
Combine 2 colheres de sopa de óleo de gergelim com mais 1 colher de sopa de óleo vegetal na mesma frigideira ou wok em fogo médio. Refogue os macarrões cozidos no óleo de gergelim-vegetal quente, mexendo frequentemente, até dourar, por cerca de 3 a 5 minutos.
Tempere com quantidades desejadas de óleo de gergelim, molho de soja e pacotes de tempero de macarrão reservados; misture para cobrir.
Incorpore os vegetais cozidos, mexendo frequentemente, até aquecer, por mais cerca de 5 minutos.
Sirva e aproveite!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
161
Calorias
- 4gProteína
- 7gCarboidratos
- 13gGorduras
💡 Dicas
Personalize este prato adicionando suas proteínas cozidas favoritas como frango, porco ou camarão.Use vegetais frescos como brócolis ou vagens para adicionar textura e sabor.Certifique-se de não cozinhar demais o macarrão para manter uma textura satisfatória e elástica.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.