Salada Fria de Tomate e Tofu
Custo $4.5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $4.5
Salada Fria de Tomate e Tofu
Custo $4.5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $4.5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍅 2 tomates (fatiados)
- 🥒 1 pepino (cortado em fatias finas)
- 🧅 1/4 de cebola (picada)
Leguminosas
- 🍢 1 bloco de tofu macio
PASSOS
1
Fatie os tomates e o pepino, e pique a cebola.
2
Corte o tofu macio em tamanhos apropriados e organize no prato.
3
Coloque os tomates, pepino e cebola cortados sobre o tofu, adicione o molho de sua preferência e está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 10gProteína
- 12gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Usar tofu refrigerado deixa o prato ainda mais refrescante.Adicione gergelim ou folhas de shiso picadas para um toque especial.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.