Soba gelado com coberturas
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porções
- $6
Soba gelado com coberturas
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Prato principal
- 🍜 そば 200g
Temperos
- 🥣 めんつゆ 100ml
- 💧 冷水 50ml
Coberturas
- 刻みのり 少々
- 🌱 青ねぎ 適量（小口切り）
PASSOS
1
Cozinhe o soba conforme as instruções do pacote, resfrie em água fria e escorra bem.
2
Dilua o men tsuyu com água fria e despeje em uma tigela.
3
Coloque o soba resfriado em uma tigela e decore com nori picado e cebola verde.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 10gProteína
- 60gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Usar men tsuyu comprado pronto poupa mais tempo.Adicione coberturas de vegetais para aumentar a porção.Soba é uma opção de baixa gordura, ideal para dietas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.