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Tigela de frango moído

Custo $6, economizar $4

Fonte: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍗 Frango moído 150g
    • 🍚 Arroz 2 porções
  • Ingredientes secundários

    • 🥚 Ovos 2 unidades (batidos)
    • 🌱 Cebolinha fatiada 2 colheres de sopa
  • Condimentos

    • Molho de soja 1 colher de sopa
    • 🍬 Açúcar 2 colheres de chá
    • Mirin 1 colher de sopa
    • Gengibre (ralado) 1 colher de chá

PASSOS

1

Em uma frigideira, coloque o frango moído e o gengibre e refogue em fogo médio.

2

Adicione molho de soja, açúcar e mirin, e refogue até que o líquido evapore.

3

Em outra frigideira, prepare ovos mexidos usando os ovos batidos.

4

Em uma tigela, coloque o arroz, cubra com o frango moído e os ovos mexidos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

400

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 55g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Ao preparar o frango moído, ajuste a quantidade de gengibre para variar o sabor.Adicione pimenta vermelha ou algas marinhas a gosto para diversificar os sabores.Pode ser armazenado e utilizado em marmitas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.