Frango com arroz e batatas assadas
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porções
- $15
Frango com arroz e batatas assadas
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porções
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍗 Peito de frango 500g
- 🍚 Arroz branco 2 xícaras
- 🥔 Batatas 2 unidades (descascadas e cortadas em fatias)
- 🧅 Cebola 1 unidade (picada)
Temperos
- 🧂 Sal 1 colher de chá
- Pimenta-do-reino a gosto
- Azeite de oliva 2 colheres de sopa
PASSOS
1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
2
Refogue levemente a cebola e o frango no azeite de oliva.
3
Em um recipiente resistente ao calor, faça camadas de batatas fatiadas, cebola e frango refogados, e finalize com o arroz.
4
Polvilhe com sal e pimenta-do-reino e asse a 180°C por 40 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
550
Calorias
- 35gProteína
- 60gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
O peito de frango torna o prato mais leve, mas usar coxa de frango pode deixá-lo mais suculento.Este prato é ótimo para reaproveitar arroz que sobrou na geladeira.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.