Ensopado de Carne de Porco e Tofu
Custo $8, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
Ensopado de Carne de Porco e Tofu
Custo $8, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍖 Carne de porco 150g
- 🧈 Tofu 1 unidade
Temperos
- Molho de soja 2 colheres de sopa
- 🍬 Açúcar 1 colher de chá
- 🧄 Alho 1 dente (picado)
- 🧂 Sal a gosto
PASSOS
1
Corte a carne de porco em pedaços pequenos e polvilhe com sal leve.
2
Corte o tofu em cubos.
3
Aqueça o óleo em uma frigideira e refogue o alho picado.
4
Adicione a carne de porco e frite até que fique dourada na superfície.
5
Adicione o tofu, molho de soja e açúcar, e cozinhe em fogo médio por cerca de 10 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 25gProteína
- 10gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Use tofu firme para evitar que ele se desmanche.Adicione cebolinha ou gengibre ao gosto para realçar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.