Aveia com Banana
Custo $2, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porções
- $2
Aveia com Banana
Custo $2, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porções
- $2
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🌾 Aveia 1/2 xícara
- 🥛 Leite 1 xícara
- 🍌 Banana 1 unidade (fatiada)
- 🍯 Mel 1 colher de chá
PASSOS
1
Coloque a aveia e o leite em uma panela e aqueça em fogo médio.
2
Cozinhe mexendo por cerca de 2 a 3 minutos e desligue o fogo.
3
Cubra a aveia com a banana fatiada e mel.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 6gProteína
- 32gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Para uma opção vegana, substitua o leite por leite de amêndoas.Você pode substituir a banana por mirtilos ou morangos, se preferir.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.