저칼로리
20
분흰살 생선 뮈니엘
비용 $8, 절약하다 $7
30
분닭가슴살과 야채의 찜 삶기
비용 $8, 절약하다 $5
30
분함박스테이크（저지방 버전）
비용 $8.5, 절약하다 $6
30
분저칼로리 고단백의 치킨 스프
비용 $12, 절약하다 $6.5
10
분몰로키아 오-hitashi
비용 $3, 절약하다 $5
15
분스파이럴 쭈키니 파스타
비용 $6, 절약하다 $5
20
분고단백 저칼로리 퀴노아 샐러드
비용 $10.5, 절약하다 $5
20
분그릴 치킨 샐러드
비용 $8, 절약하다 $6
5
분시금치 그린 스무디
비용 $2.8, 절약하다 $3
20
분삼겹살과 숙주 국물 요리
비용 $6.5, 절약하다 $12
15
분삼겹살 숙주 볶음
비용 $5.5, 절약하다 $10
15
분두부와 채소의 건강한 볶음
비용 $6, 절약하다 $8
10
분시라타키와 오이의 상큼한 샐러드
비용 $4, 절약하다 $5
15
분오트밀 차죽
비용 $2, 절약하다 $4
15
분오트밀과 계란 찜빵
비용 $3, 절약하다 $5
10
분귀리와 계란으로 만든 일본식 아침 식사
비용 $3, 절약하다 $5
20
분돼지고기와 계란의 일본식 조림
비용 $8, 절약하다 $12
15
분돼지고기와 계란 간단 볶음
비용 $6, 절약하다 $10
25
분호박과 가지 조림
비용 $4.5, 절약하다 $8
30
분가지와 단호박 조림
비용 $6.5, 절약하다 $4.5