애호박-당근-바나나 통밀빵
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 인분
- $5
애호박-당근-바나나 통밀빵
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 인분
- $5
재료
Main
- 🍌 매우 익은 바나나 1개
- 🥚 계란 2개, 풀어서
- 🧂 백설탕 ⅓컵
- 🍯 꿀 ¼컵
- 식용유 ¼컵
- 바닐라 추출물 ¼작은술
- 통밀가루 1컵
- 박력분 ½컵
- 시나몬 가루 1½작은술
- 베이킹 소다 1작은술
- 베이킹 파우더 ¾작은술
- 🧂 소금 ½작은술
- 🥒 애호박 1개, 갈아서
- 🥕 당근 1개, 갈아서
- 🍫 반달형 초콜릿칩 ¼컵 (선택사항)
단계
1
오븐을 350도 F(섭씨 175도 C)로 예열하세요. 빵틀을 기름칠하세요.
2
큰 볼에 바나나를 으깨고 계란, 설탕, 꿀, 기름, 바닐라 추출물을 섞어주세요.
3
다른 볼에 통밀가루, 박력분, 시나몬 가루, 베이킹 소다, 베이킹 파우더, 소금을 섞고 바나나 혼합물과 함께 반죽이 촉촉해질 때까지 저어주세요.
4
반죽에 애호박, 당근, 초콜릿 칩을 골고루 섞어주고 준비된 팬에 붓습니다.
5
예열된 오븐에서 칼을 중앙에 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 굽기를 완료합니다(약 50~60분).
영양 성분
1인분당🔥
269
칼로리
- 5g단백질
- 43g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
빵을 더 오래 보관하려면, 각 조각을 플라스틱 랩으로 싸서 냉동하세요.좀 더 건강한 버전을 위해 초콜릿 칩을 생략할 수 있습니다.익은 바나나를 사용하면 단맛이 강화되어 추가 설탕이 적게 필요합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.