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야채 옥수수 치즈 토스트

비용 $8, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

    • 🍞 빵 4조각
  • 채소

    • 🌽 옥수수 통조림 4-5큰술
    • 🧅 1/4개 양파, 다진 것
    • 1/4개 피망, 다진 것
    • 1/4개 파프리카, 다진 것
  • 치즈

    • 🧀 피자 치즈 2-3컵
  • 양념

    • 마요네즈 1큰술
    • 🧂 갈색 설탕 1큰술
    • 🧂 소금 한 꼬집
    • 후추 가루 한 꼬집

단계

1

파프리카 1/4개, 피망 1/4개, 양파 1/4개를 잘게 다집니다.

2

다진 양파를 물에 담가 매운 맛을 제거한 후 물기를 뺍니다.

3

볼에 다진 채소와 소금 한 꼬집, 후추를 섞습니다.

4

갈색 설탕, 마요네즈, 통조림 옥수수, 피자 치즈를 볼에 넣고 잘 섞습니다.

5

빵 위에 혼합물을 펴 바르고 피자 치즈를 듬뿍 얹습니다.

6

빵 조각을 에어프라이기에 넣고 170°C (340°F)로 6-8분간 굽습니다.

7

두꺼운 토스트를 원한다면 두 조각의 빵을 함께 겹쳐 에어프라이기에서 구워보세요.

8

뜨거울 때 제공하며 녹은 치즈를 즐기세요!

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 나은 풍미와 질감을 위해 신선한 야채를 사용하세요.치즈의 양은 취향에 따라 조절하세요.독특한 맛을 위해 다양한 종류의 빵을 실험해보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.