
업그레이드 된 건새우 마늘쫑 볶음
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $8
업그레이드 된 건새우 마늘쫑 볶음
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $8
재료
주 재료
- 마늘쫑 15개
- 🦐 건조 새우 2줌
- 💧 물 3큰술
- 참기름 3-4방울
- 깨 1/2큰술
양념
- 간장 2큰술
- 🍯 꿀 2큰술
- 미림 2큰술
단계
1
가위를 사용하여 새우 수염을 다듬어 먹는 동안 날카로운 부분을 피하세요.
2
마늘쫑의 꽃봉오리를 자르고 5cm 길이로 슬라이스하세요.
3
볼에 양념 재료(간장, 꿀, 미림)를 섞으세요.
4
팬에 건조 새우를 볶아 향이 나도록 만드세요.
5
팬에 기름 1/2큰술을 두르고 중불에서 마늘쫑을 1분간 볶으세요.
6
준비된 양념 3큰술을 추가하고 볶으세요.
7
양념이 줄어들면 새우와 남은 소스를 넣고 볶으세요.
8
물을 추가하고 액체가 증발할 때까지 볶으세요. 이 과정을 한 번 더 반복하세요.
9
마무리로 참기름 몇 방울과 깨를 뿌리세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 12g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 식감을 위해 신선한 마늘쫑을 사용하세요.새우를 미리 볶으면 요리의 향기가 더 좋아집니다.달거나 짠 맛을 선호하는 경우 양념을 취향에 맞게 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.