만능 나물 양념
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
만능 나물 양념
비용 $5, 절약하다 $10
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- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 1 그릇의 나물 (야채)
양념
- 2 작은술 된장 (대두 페이스트)
- 1 작은술 아가베 시럽
- 1 작은술 고추 가루
- 🧄 1 작은술 다진 마늘
- 🧅 1 작은술 다진 파
- 1 작은술 참기름
- 🌰 1 작은술 참깨
단계
1
흐르는 물에 나물(야채)을 깨끗이 씻고 소금을 약간 넣은 끓는 물에서 잠시 데쳐 색을 선명하게 만드세요.
2
데친 야채에서 물기를 짜내고 양념할 준비를 하세요.
3
볼에 다진 마늘과 된장(된장)을 섞으세요.
4
고추 가루, 다진 파 및 아가베 시럽을 혼합물에 추가하세요. 이러한 재료들은 범용 양념의 기본이 됩니다.
5
야채를 양념 혼합물로 골고루 버무리세요. 서빙하기 전에 마지막으로 참기름과 참깨를 추가하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 맛과 식감을 위해 신선한 야채를 사용하세요.매운 정도에 따라 고추 가루의 양을 조절하세요.남은 양념은 냉장고에 일주일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.