양파, 큰 느타리버섯, 초록 고추, 대파를 작은 조각으로 자르세요.

팬에 기름을 두르지 않고 양파, 버섯, 고추를 볶아주세요. 버섯에서 나오는 수분이 야채를 익혀줍니다.

삼장, 고추장, 다진 마늘을 팬에 넣고 잘 섞어주세요.

통조림 참치의 기름을 팬에 붓고 야채와 양념과 함께 섞어주세요.

팬에 물 5큰술을 부어 잘 저어주세요.

올리고당과 고춧가루를 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 볶아주세요.

불을 끄고 들기름과 다진 대파를 넣고 잘 섞어주세요.