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참치 누들 캐서롤 II

비용 $12.5, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookGo

  • 50 Min
  • 8 인분
  • $12.5

재료

  • 파스타 / 국수

    • 1 (16온스) 패키지 삶지 않은 파스타 쉘
  • 해산물

    • 🐟 2 (5온스) 캔 참치, 물기 제거
  • 수프 및 조미료

    • 1 (10.75온스) 캔 농축 크림 오브 머쉬룸 수프
    • 1 (10.75온스) 캔 농축 크림 오브 셀러리 수프
  • 유제품

    • 🥛 1 ¼ 컵 우유
    • 🧀 4장의 가공 아메리칸 치즈
  • 양념

    • 🧂 1티스푼 소금
    • ¼ 티스푼 갈은 후추
    • 🧄 1티스푼 다진 마늘
  • 간식

    • 🍟 1 ½ 컵 부순 감자칩

단계

1

소금을 약간 넣은 물에 파스타를 10분 동안 삶거나 알덴테가 될 때까지 삶아 물기를 잘 빼고, 조리된 파스타를 다시 냄비에 넣습니다.

2

오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열합니다. 2 1/2쿼트 크기의 베이킹 접시에 요리 스프레이를 뿌립니다.

3

중간 크기의 소스팬에 참치, 크림 오브 머쉬룸 수프, 크림 오브 셀러리 수프, 우유, 소금, 후추, 마늘을 섞어 중약불에서 따뜻하게 합니다. 또는 이 재료들을 전자레인지 안전 용기에 넣고 전자레인지에서 데워줍니다.

4

참치 혼합물을 파스타와 섞어 준비된 베이킹 접시에 반을 펼칩니다. 치즈 슬라이스를 면 위에 배열하고, 남은 면 혼합물을 치즈 위에 펼칩니다. 감자칩으로 덮습니다.

5

덮지 않고 20~30분 동안 굽다가 캐서롤이 뜨겁고 감자칩이 노릇해질 때까지 굽습니다.

6

서빙하기 전에 10분 정도 식힙니다.

영양 성분

1인분당

🔥

467

칼로리

  • 23g
    단백질
  • 58g
    탄수화물
  • 16g
    지방

💡

감자칩 봉지 바닥에 남은 칩을 토핑으로 사용하여 낭비를 최소화하세요.이 캐서롤은 미리 만들어 냉장 보관했다가 필요할 때 구워서 드세요.균형 잡힌 식사를 위해 녹색 샐러드나 찐 야채와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.