두부쌈장 (부드럽고 풍미 가득)
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 인분
- $8
두부쌈장 (부드럽고 풍미 가득)
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🥡 2/3 블록 두부
- 🧅 1/2대 파
- 🧅 양파 1개
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 들기름 2큰술
- 된장 2큰술
- 고추장 2큰술
- 고춧가루 1큰술
- 매실액 1큰술
단계
1
팬에 들기름을 데워 파를 볶아 파기름을 만드세요.
2
파기름에 다진 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶으세요.
3
부서뜨린 두부를 팬에 넣고 잘 섞어가며 볶으세요.
4
다진 마늘을 넣고 계속 볶으세요.
5
된장, 고추장, 고춧가루를 섞어주세요.
6
매실액을 넣고 몇 분 더 볶으세요.
7
불을 끄고 따뜻하게 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 12g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
최상의 식감과 맛을 위해 신선한 두부를 사용하세요.맵기를 선호에 따라 고추장과 고춧가루의 양을 조절하세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일간 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.