두부 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
두부 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🧈 두부 1 블록
- 혼합 채소 1 컵
- 동양식 드레싱 2 큰술
- 🍅 체리 토마토 6개
단계
1
두부를 큐브 모양으로 자르고, 물기를 제거한 후 팬에 노릇하게 굽습니다.
2
조리된 두부 위에 동양식 드레싱을 뿌리고 세척하고 건조한 혼합 채소를 얹어주세요.
3
추가적인 맛과 미적 효과를 위해 체리 토마토를 추가합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 8g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
단단한 두부를 사용하면 팬에 구울 때 더 좋은 식감을 얻을 수 있습니다.다양한 드레싱을 실험하여 입맛에 맞게 조절해 보세요.채소의 신선함을 유지하려면 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.