
두부 바지락 국
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $8
두부 바지락 국
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🐚 200g 바지락
- 🧈 1/3모 두부
- 약간의 청양고추
- 약간의 홍고추
- 🧅 약간의 파
- 🧅 약간의 양파
국물
- 💧 물 3컵
- 🧂 소금 약간
단계
1
200g의 바지락을 준비하고, 소금 1큰술을 넣은 찬물에 10분간 담가 불순물을 제거합니다.
2
양파, 청양고추, 홍고추, 파를 작게 썰어줍니다.
3
두부는 한입 크기로 잘라줍니다.
4
불린 바지락, 두부, 양파, 청양고추, 홍고추를 냄비에 넣습니다.
5
냄비에 물 3컵을 붓습니다.
6
센 불로 국물을 끓이고, 표면에 뜨는 거품이나 불순물을 걷어냅니다.
7
끓기 시작하면 5분 더 끓인 후 소금으로 간을 맞춥니다.
8
불을 끄기 직전에 다진 파를 넣습니다.
9
뜨끈한 국을 내어 맛있게 드세요!
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 신선한 바지락을 사용하세요.청양고추의 양은 매운 정도에 따라 조절하세요.이 국물 요리는 가볍지만 영양가가 풍부하여 겨울 저녁에 딱 알맞습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.