두부와 다진 돼지고기 스튜
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 인분
- $10
두부와 다진 돼지고기 스튜
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 인분
- $10
재료
주 재료
- 1 블록 두부
- 400g 다진 돼지고기
- 🧅 1/2 양파
- 2 고추
- 🧅 1/2 파
양념
- 2 컵 물
- 2 큰술 고추장
- 1.5 큰술 고춧가루
- 1/2 큰술 간장
- 🍬 1/2 큰술 설탕
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 🧂 취향에 따라 후추
단계
1
냄비에 다진 돼지고기를 반쯤 익을 때까지 요리합니다. 간장, 설탕 및 절반의 다진 마늘로 간을 합니다. 완전히 익을 때까지 계속 요리하십시오.
2
돼지고기에 고추장, 고춧가루, 나머지 다진 마늘 및 후추를 넣습니다. 향이 날 때까지 볶은 다음 2컵의 물을 붓고 끓입니다.
3
두부는 얇고 넓게 썰어 주세요. 양파, 파 및 고추는 대각선으로 자릅니다.
4
끓는 찌개에 두부, 양파, 파 및 고추를 넣으십시오. 모든 재료가 데워질 때까지 요리하십시오.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
완전한 식사를 위해 밥과 함께 드십시오.이 요리는 고추와 고추장을 줄여 덜 맵게 조절할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.