매력적인 참치 샐러드
비용 $4.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $4.5
매력적인 참치 샐러드
비용 $4.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $4.5
재료
단백질
- 🐟 1 (5 온스) 캔 참치, 물기 제거
- 🥚 1개 삶은 달걀, 다진 것
과일과 견과류
- 🍎 ½개 사과, 주사위모양으로 썬 것
- ½컵 다진 볶은 피칸
양념류
- ¼컵 크리미 샐러드 드레싱 (예: Miracle Whip®)
향신료
- 🧂 맛에 따라 소금
- 맛에 따라 후추
단계
1
볼에 참치, 샐러드 드레싱, 달걀, 사과, 그리고 피칸을 함께 섞어주세요.
2
소금과 후추로 간을 맞춰주세요.
3
서빙하기 전에 냉장고에서 최소 1시간 식혀주세요.
영양 성분
1인분당🔥
408
칼로리
- 22g단백질
- 13g탄수화물
- 31g지방
💡 팁
더 달콤한 맛을 위해 갈라 또는 핑크 레이디 사과를 사용하세요.바삭한 억새잎 위에 서빙하거나 샌드위치 속재료로 활용하세요.다지기 전에 풍미를 더하기 위해 피칸을 구워주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.