달콤한 겨울 대파와 훈제 오리 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $12
달콤한 겨울 대파와 훈제 오리 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $12
재료
주 재료
- 훈제 오리 1팩 (600g)
- 🧅 대파 1대, 썰어서
- 깻잎 5-6장, 썰어서
양념
- 후추 약간
- 굴소스 1큰술
- 🌰 참깨 1큰술
단계
1
대파는 두껍게 썰고 깻잎은 씻어서 중간 크기로 썬다.
2
훈제 오리 600g을 준비하고 큰 조각은 반으로 자른다.
3
팬을 데우고 훈제 오리를 넣어 금색이 되고 기름이 나올 때까지 볶는다.
4
썰어둔 대파와 굴소스 1큰술, 후추 약간을 팬에 넣고 잘 섞는다.
5
깻잎을 넣고 30초간 볶는다.
6
불을 끄고 참깨를 뿌려 바로 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
최고의 맛을 위해 신선한 대파를 사용하십시오.이 요리는 밥과 함께 먹거나 술안주로도 좋습니다.깻잎이 없으면 시금치나 바질로 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.