CookGo
recipe image

고구마 요거트 머핀

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🍠 중간 크기의 고구마 1.5개
    • 🧈 버터 110g
    • 🧂 설탕 130g
    • 🧂 소금 한 꼬집
    • 🥚 계란 2개
    • 박력분 210g
    • 베이킹 파우더 8g
    • 🥛 플레인 요거트 100g
    • 선택적 미로아 글레이즈

단계

1

고구마 1개를 주사위 모양으로 썰고, 나머지 반은 얇게 슬라이스합니다. 전자레인지에 3분간 조리한 후 식혀둡니다.

2

볼에 부드럽게 된 버터를 휘핑기로 크림화합니다.

3

버터에 설탕과 소금을 넣고 크림 상태가 될 때까지 휘핑합니다.

4

계란을 5-6회에 걸쳐 조금씩 넣고, 매번 잘 섞어줍니다.

5

박력분과 베이킹 파우더를 체에 치고, 1/3을 반죽에 섞습니다.

6

요거트 절반을 넣고 섞은 후, 남은 건조 재료를 추가합니다.

7

남은 요거트와 주사위 모양으로 썬 고구마를 넣고 반죽이 부드러워질 때까지 섞습니다.

8

머핀 틀에 유산지를 깔고 각 컵의 80% 정도까지 채웁니다. 그 위에 고구마 슬라이스를 올립니다.

9

예열된 오븐에서 180°C (356°F)로 22-25분 굽다가 황금빛 갈색이 되면 완성입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 좋은 맛을 위해 신선한 고구마를 사용하세요.삶는 것보다 시간을 절약하기 위해 고구마를 전자레인지에 조리하세요.광택 있는 마감을 위해 굽고 난 후 미로아 글레이즈를 발라주세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.