고구마 피자
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $10
고구마 피자
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 🍠 2개의 쪄진 고구마
- 🧅 1/2컵 다진 양파
- 🥓 4조각의 베이컨, 다진 것
- 🌽 1/2컵 통조림 옥수수, 헹궈서
양념
- 🧂 1/2작은술 후추
- 🧀 1컵 피자 치즈
단계
1
베이컨을 작은 조각으로 자르고, 양파를 주사위 모양으로 썰고, 통조림 옥수수를 끓는 물에 헹굽니다.
2
베이컨을 바삭하게 튀기고, 양파와 후추를 추가하여 함께 볶습니다.
3
쪄진 고구마를 으깨어 볶은 재료, 옥수수 및 피자 치즈와 섞습니다.
4
혼합물을 오븐 안전 용기에 옮기고 추가로 피자 치즈를 듬뿍 얹습니다.
5
치즈가 녹아 황금색으로 변할 때까지 예열된 오븐에서 굽거나, 더 빠른 결과를 위해 전자레인지를 사용합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 나은 맛을 위해 신선한 고구마를 사용하십시오.채식주의자를 위한 옵션으로 베이컨을 생략하고 파프리카나 버섯 같은 더 많은 채소를 추가하십시오.이 요리는 아이들을 위한 재미있고 영양가 있는 간식으로 완벽합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.