
고구마 사탕 (고구마 바스)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
고구마 사탕 (고구마 바스)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍠 고구마 3개
- 식용유 7큰술
- 🧂 설탕 5큰술
단계
1
재료 준비: 고구마, 식용유, 설탕.
2
고구마 끝부분을 자르고 껍질을 벗깁니다. 껍질 벗기는 것은 선택 사항입니다.
3
고구마를 한입 크기로 자릅니다.
4
고구마 조각을 전자레인지에 3분간 돌려 약간 부드럽게 만듭니다.
5
고구마 조각을 완전히 건조하고 중불에서 식용유에 튀겨 황금빛 갈색이 될 때까지 조리합니다.
6
튀긴 고구마를 꺼내 종이 타월 위에 놓아 기름을 제거합니다.
7
설탕과 식용유를 저열로 녹이되 저지 말고 팬을 기울여 부드럽게 섞어줍니다.
8
설탕이 투명하고 연한 갈색으로 변하면 튀긴 고구마를 빠르게 설탕 혼합물로 코팅합니다.
9
설탕 코팅된 고구마를 접시에 펴서 완전히 식힌 다음 서빙 접시에 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 2g단백질
- 50g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
기름을 절약하고 청소를 줄이기 위해 작은 팬을 사용하세요.고구마를 코팅할 때 신속하게 작업하여 설탕이 고르게 덮이도록 하세요.바삭한 질감을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.