
고구마와 사과 미니 빵
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $8
고구마와 사과 미니 빵
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🍠 3개의 찐 고구마
- 🍎 1/2개의 다진 사과
- 🍞 2조각의 빵
- 🧀 1큰술의 파르메산 치즈 가루
- 🥚 1개의 계란
단계
1
고구마를 찌고 부드러워질 때까지 으깨세요.
2
으깬 고구마와 다진 사과, 파르메산 치즈 가루를 섞으세요. 원하는 경우 치즈를 생략할 수 있습니다.
3
빵 조각을 작게 자르고 고구마 혼합물에 섞어주세요. 반죽이 너무 뻣뻣하면 우유를 조금 추가하고 잘 섞어주세요.
4
반죽을 작은 크기로 성형하고 계란물을 발라주세요. 선택적으로 계란물에 시나몬 가루, 설탕, 소금 한 꼬집을 추가하세요.
5
175°C (350°F)에서 10-15분간 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 서빙 전 약간 식히세요.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 5g단백질
- 30g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
더 달콤한 맛을 위해 잘 익은 사과를 사용하세요.향신료로 육두구나 바닐라를 실험하여 추가적인 맛을 내보세요.남은 음식은 신선함을 유지하기 위해 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.