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달콤하고 매운 한국식 튀긴 두부

비용 $8, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 두부 1모
    • 대파 1/3
  • 양념

    • 간장 3큰술
    • 옥수수 시럽 3큰술
    • 고추장 1큰술
    • 케첩 3큰술
    • 굴 소스 1큰술
    • 🧄 다진 마늘 1/2큰술

단계

1

냉장고에서 두부 1모를 꺼내세요.

2

두부를 작은 정육면체 모양으로 자릅니다.

3

팬에 기름을 데우고 두부 정육면체를 튀깁니다.

4

간장, 옥수수 시럽, 고추장, 케첩, 굴 소스, 다진 마늘을 섞어 소스를 준비합니다.

5

튀기는 동안 두부가 고르게 요리되고 있는지 확인하세요.

6

노릇해지면 다진 대파를 팬에 넣으세요.

7

열을 낮추고 두부 위에 소스를 붓습니다. 잘 저어주고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

8

두부를 아름답게 담아내고 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

튀김할 때 질감이 좋도록 단단한 두부를 사용하세요.소스의 단맛과 매운맛을 취향에 맞게 조절하세요.밥이나 국수와 함께 제공하면 완벽한 한 끼 식사가 됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.