단짠 볶음 만두
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 인분
- $8
단짠 볶음 만두
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 만두 13개
- 🧅 양파 0.4개, 다진 것
- 붉은 고추 1개, 다진 것
양념
- 간장 3큰술
- 식초 3큰술
- 꿀 3큰술
- 물 2큰술
- 굴소스 1큰술
단계
1
간장, 식초, 꿀, 물, 굴소스를 섞어 소스를 준비합니다.
2
양파와 붉은 고추를 잘게 다집니다.
3
팬에 기름을 데우고 만두를 노릇노릇하게 튀깁니다.
4
같은 팬에 다진 양파와 붉은 고추를 볶아 양파가 투명해질 때까지 볶습니다.
5
준비된 소스를 팬에 추가하고 끓기 시작하도록 합니다.
6
튀긴 만두를 소스에 넣고 골고루 코팅되도록 볶습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 10g단백질
- 45g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최상의 질감과 맛을 위해 즉시 드세요.꿀이나 고추의 양을 조정하여 단맛이나 매운맛을 조절할 수 있습니다.완전한 한 끼를 위해 찐 밥이나 가벼운 샐러드와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.