단짠 만두
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $8
단짠 만두
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $8
재료
주 재료
- 13개의 만두
- 소시지 한 줌
- 🧅 양파 1/4개
양념
- 🧄 다진 마늘 2 큰술
- 🍬 설탕 1 큰술
- 고추가루 1 큰술
- 간장 1 큰술
- 옥수수 시럽 2 큰술
- 🍅 케첩 2 큰술
- 💧 물 2 큰술
- 참깨 1 작은술
단계
1
볼에 다진 마늘, 설탕, 고추가루, 간장, 옥수수 시럽, 케첩, 물을 섞어 소스를 준비합니다.
2
소시지를 칼집 내고 팬에 조리용 기름을 두릅니다.
3
만두를 노릇노릇하게 익힌 후 팬에 소시지를 추가합니다.
4
준비한 소스를 팬에 넣고 만두와 소시지에 골고루 묻히도록 저어줍니다.
5
선택적으로 양파 썰어 팬에 추가하여 풍미와 식감을 더합니다.
6
소스가 걸쭉해지면 접시에 옮겨 담아 참깨로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
편의를 위해 냉동 만두를 사용하세요.고추 가루를 조정하거나 고추 페이스트를 추가하여 매운 정도를 조절하세요.더 든든한 식사를 위해 밥이나 국수와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.