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스미의 호박 소면 요리

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥒 1.5개의 호박, 채 썬 것
    • 🧅 1/4대의 파, 얇게 썬 것
  • 양념

    • 참기름 2큰술
    • 🧂 소금 한 꼬집
    • 🧄 다진 마늘 1/3큰술
    • 고춧가루 1작은술
    • 참기름 1큰술
    • 깨소금 약간
  • 주식

    • 💧 물 2리터
    • 🍜 소면 2인분

단계

1

호박을 먹기 좋게 짧게 채 썰어 준비합니다.

2

파의 흰 부분을 얇게 채 썰어 준비합니다.

3

팬에 참기름 2큰술을 두르고 호박, 파 및 선택적으로 양파를 반투명해질 때까지 볶습니다.

4

소금 한 꼬집, 다진 마늘 1/3큰술, 고춧가루 1작은술을 넣고 잘 섞어줍니다. 마지막으로 참기름 1큰술과 깨소금을 뿌립니다.

5

물 2리터를 끓이고 소면을 넣습니다.

6

끓는 동안 찬물 1/3컵을 두 번 추가하여 면발을 더 쫄깃하게 만듭니다. 3.5~4분간 삶아줍니다.

7

면을 찬물로 헹궈 전분을 제거한 후 따뜻하게 제공하기 위해 뜨거운 물로 다시 헹굽니다.

8

삶은 면을 그릇에 담고 볶은 호박 혼합물을 올립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 6g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

신선한 호박을 사용하면 가장 좋은 맛과 식감을 얻을 수 있습니다.매운 정도에 따라 고춧가루의 양을 조절하세요.면을 찬물로 헹구면 뭉치는 것을 방지하고 식감이 더욱 좋아집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.