
스미의 호박 소면 요리
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
스미의 호박 소면 요리
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥒 1.5개의 호박, 채 썬 것
- 🧅 1/4대의 파, 얇게 썬 것
양념
- 참기름 2큰술
- 🧂 소금 한 꼬집
- 🧄 다진 마늘 1/3큰술
- 고춧가루 1작은술
- 참기름 1큰술
- 깨소금 약간
주식
- 💧 물 2리터
- 🍜 소면 2인분
단계
1
호박을 먹기 좋게 짧게 채 썰어 준비합니다.
2
파의 흰 부분을 얇게 채 썰어 준비합니다.
3
팬에 참기름 2큰술을 두르고 호박, 파 및 선택적으로 양파를 반투명해질 때까지 볶습니다.
4
소금 한 꼬집, 다진 마늘 1/3큰술, 고춧가루 1작은술을 넣고 잘 섞어줍니다. 마지막으로 참기름 1큰술과 깨소금을 뿌립니다.
5
물 2리터를 끓이고 소면을 넣습니다.
6
끓는 동안 찬물 1/3컵을 두 번 추가하여 면발을 더 쫄깃하게 만듭니다. 3.5~4분간 삶아줍니다.
7
면을 찬물로 헹궈 전분을 제거한 후 따뜻하게 제공하기 위해 뜨거운 물로 다시 헹굽니다.
8
삶은 면을 그릇에 담고 볶은 호박 혼합물을 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 6g단백질
- 30g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
신선한 호박을 사용하면 가장 좋은 맛과 식감을 얻을 수 있습니다.매운 정도에 따라 고춧가루의 양을 조절하세요.면을 찬물로 헹구면 뭉치는 것을 방지하고 식감이 더욱 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.