볶음 호박과 버섯
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5
볶음 호박과 버섯
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5
재료
채소
- 🥒 1개의 호박, 반달 모양으로 썰기
- 🍄 한 묶음의 버섯
조미료
- 🧂 소량의 소금
- 소량의 후추
- 1큰술 간장
- 1큰술 참기름
- 🧄 1큰술 다진 마늘
단계
1
호박을 반달 모양으로 자르고 약간의 소금을 뿌려 잠시 절입니다.
2
팬을 가열하고 기름을 두른 뒤 다진 마늘을 볶아 향을 냅니다.
3
호박을 팬에 넣고 반쯤 익을 때까지 볶습니다.
4
버섯을 추가하고 모두 익을 때까지 계속 볶습니다.
5
1큰술 간장을 넣고 소금과 후추로 간을 조절합니다.
6
불을 끄고 1큰술 참기름을 뿌리며 잘 섞습니다.
7
접시에 담아 따뜻하게 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
신선한 호박과 버섯을 사용하면 최고의 맛을 느낄 수 있습니다.간장과 참기름의 양은 개인 취향에 따라 조절하세요.이 요리는 찐 밥이나 국수와 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.