표고버섯과 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
표고버섯과 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 중간 크기의 감자 1개, 채 썰기
- 🍄 표고버섯 2개, 채 썰기
- 빨간 파프리카 1/6개, 채 썰기
양념
- 약간의 기름
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 🌰 참깨 약간
단계
1
감자, 표고버섯, 빨간 파프리카를 채 썬다.
2
썰어둔 감자를 차가운 물에 담가 전분을 제거한다.
3
팬을 가열하고 기름을 충분히 넣은 후 먼저 감자를 볶는다.
4
표고버섯을 팬에 넣고 가볍게 볶는다.
5
빨간 파프리카를 넣고 잠시 볶는다.
6
소금으로 간을 하고 섞어가며 볶는다.
7
후추와 참깨를 뿌린 후 잠시 볶아 바로 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
신선한 표고버섯을 사용하면 가장 좋은 맛을 낼 수 있다.취향에 맞게 간을 조정하라.사이드 요리로 제공하거나 밥과 함께 먹으면 완벽한 식사를 완성할 수 있다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.