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볶음 돼지고기 고추장

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 고기

    • 🐖 320g 돼지고기
  • 야채

    • 🧅 1 개의 큰 양파
  • 양념

    • 7 큰술 고추장
    • 2 큰술 올리고당
    • 🧄 2 큰술 다진 마늘
    • 적당량의 조리유
    • 3 큰술 생강주
    • 🌾 2 큰술 참깨

단계

1

돼지고기를 핏물을 뺀 후, 3 큰술의 생강주와 함께 재워둡니다.

2

양파를 잘게 다집니다.

3

팬에 충분한 양의 조리유를 두르고 양파를 볶아 수분이 모두 날아가게 합니다.

4

다진 마늘 2 큰술을 넣고 양파와 함께 볶습니다.

5

재운 돼지고기를 팬에 넣고 익을 때까지 볶습니다.

6

불을 낮추고 고추장 7 큰술과 올리고당 2 큰술을 넣어 7-8 분간 볶습니다.

7

참깨 2 큰술을 뿌리고 잘 섞은 후 용기에 나눠 담습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

긴 시간 동안 신선함을 유지하려면 밀폐용기에 보관하세요.밥 위에 토핑으로 사용하거나, 랩 샌드위치 속에 넣거나, 스튜의 기본 재료로 활용하세요.올리고당의 양을 조절하여 단맛을 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.