
콩나물 삼겹살볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
콩나물 삼겹살볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
재료
주 재료
- 500g의 얇게 썬 삼겹살
- 300g의 콩나물
- 🧅 1/2 양파
- 🧄 7쪽 마늘
- 1대의 대파
- 3개의 청양고추
- 100g의 부추
- 🥕 1/5 당근
- 참깨 약간
- 🧂 설탕 1작은술
- 옥수수 시럽 1큰술
양념 재료
- 간장 2작은술
- 굴소스 2작은술
- 요리용 와인 1작은술
단계
1
콩나물을 깨끗이 씻어 물기를 뺍니다.
2
모든 재료를 한입 크기로 자릅니다. 마늘은 얇게 썰어주세요.
3
부추를 씻어 손가락 길이로 잘라줍니다.
4
그릇에 간장, 요리용 와인, 굴소스를 섞습니다. 필요하다면 단맛을 위해 설탕이나 옥수수 시럽을 추가합니다.
5
센 불에서 삼겹살을 볶다가 분홍색이 사라지면 꺼냅니다.
6
팬에 준비된 모든 채소를 넣고 센 불에서 볶습니다.
7
양파가 투명해지면 소스를 가장자리에 붓고 잘 섞어줍니다.
8
콩나물을 넣고 센 불에서 빠르게 볶습니다.
9
콩나물이 살짝 부드러워지면 부추를 넣고 빠르게 섞습니다. 필요하면 설탕이나 소금으로 맛을 조절하세요.
10
접시에 담고 참깨를 위에 뿌립니다. 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
바삭한 식감을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.소스의 단맛과 짠맛은 입맛에 따라 조정하세요.밥과 함께 드시면 더 든든한 한 끼가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.