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콩나물 삼겹살볶음

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 500g의 얇게 썬 삼겹살
    • 300g의 콩나물
    • 🧅 1/2 양파
    • 🧄 7쪽 마늘
    • 1대의 대파
    • 3개의 청양고추
    • 100g의 부추
    • 🥕 1/5 당근
    • 참깨 약간
    • 🧂 설탕 1작은술
    • 옥수수 시럽 1큰술
  • 양념 재료

    • 간장 2작은술
    • 굴소스 2작은술
    • 요리용 와인 1작은술

단계

1

콩나물을 깨끗이 씻어 물기를 뺍니다.

2

모든 재료를 한입 크기로 자릅니다. 마늘은 얇게 썰어주세요.

3

부추를 씻어 손가락 길이로 잘라줍니다.

4

그릇에 간장, 요리용 와인, 굴소스를 섞습니다. 필요하다면 단맛을 위해 설탕이나 옥수수 시럽을 추가합니다.

5

센 불에서 삼겹살을 볶다가 분홍색이 사라지면 꺼냅니다.

6

팬에 준비된 모든 채소를 넣고 센 불에서 볶습니다.

7

양파가 투명해지면 소스를 가장자리에 붓고 잘 섞어줍니다.

8

콩나물을 넣고 센 불에서 빠르게 볶습니다.

9

콩나물이 살짝 부드러워지면 부추를 넣고 빠르게 섞습니다. 필요하면 설탕이나 소금으로 맛을 조절하세요.

10

접시에 담고 참깨를 위에 뿌립니다. 즐기세요!

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 30g
    지방

💡

바삭한 식감을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.소스의 단맛과 짠맛은 입맛에 따라 조정하세요.밥과 함께 드시면 더 든든한 한 끼가 됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.