들깨가루를 곁들인 새송이버섯 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5
들깨가루를 곁들인 새송이버섯 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍄 200g의 새송이버섯
- 🧅 1/2 양파, 썰어서
- 들깨가루 2 큰술
양념 재료
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 검은 후추 1/4 작은술
선택적 재료
- 🧅 쪽파 1대, 다져서
단계
1
새송이버섯을 한입 크기로 잘라 빠르게 흐르는 물에 헹구세요.
2
팬에 기름을 데우고 물기를 제거한 버섯을 넣으세요.
3
버섯을 볶다가 선택적으로 다른 다진 야채를 추가하여 풍미를 더해주세요.
4
슬라이스한 양파를 넣고 살짝 부드러워질 때까지 볶아주세요. 소금과 후추로 간을 하고 들깨가루를 추가하세요.
5
버섯이 익으면 색깔과 신선함을 위해 다진 쪽파를 추가하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
들깨가루는 고소한 맛을 더합니다; 없을 경우 참깨로 대체 가능합니다.밥이나 국수와 함께 드시면 더욱 든든한 식사가 됩니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일간 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.