볶음 마늘쫑
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $5
볶음 마늘쫑
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $5
재료
주 재료
- 마늘쫑 1단
- 간장 4큰술
- 올리고당 1큰술
- 식용유 1큰술
- 참기름 1큰술
- 참깨 약간
단계
1
마늘쫑의 연한 부분을 입에 넣기 좋은 크기로 자릅니다.
2
팬에 식용유 1큰술을 두르고 마늘쫑을 가볍게 볶습니다.
3
팬에 간장 4큰술을 추가합니다.
4
올리고당 1큰술을 넣고 잘 저어줍니다.
5
뚜껑을 덮고 약불에서 2-3분 동안 끓입니다.
6
마지막으로 참기름 1큰술과 참깨 약간을 넣습니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 10g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 건새우나 멸치를 추가할 수 있습니다.밥과 함께 반찬으로 제공하여 완벽한 한끼를 즐겨보세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.