볶음 말린 새우 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
볶음 말린 새우 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🦐 말린 새우 2줌
양념
- 식용유 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
- 고추장 1큰술 (한국 고추 페이스트)
- 간장 1큰술
- 올리고당 1큰술
- 참깨 약간
단계
1
기름을 두르지 않은 깨끗한 팬에서 말린 새우 2줌을 볶은 후 따로 보관합니다.
2
팬에 식용유 1큰술을 데우고 다진 마늘 1/2큰술을 볶습니다.
3
고추장 1큰술, 간장 1큰술, 참깨 약간을 넣고 잘 섞어줍니다.
4
볶았던 새우를 팬에 넣고 양념이 잘 묻도록 볶아줍니다.
5
불을 끄고 올리고당 1큰술을 넣고 잘 섞어낸 후 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
밥과 함께 드시거나 죽 위에 토핑으로 드세요.기밀 용기에 보관하면 일주일 동안 보관 가능합니다.단맛은 시럽의 양을 조절하여 조정할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.