피로 회복을 위한 쪽파 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
피로 회복을 위한 쪽파 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 쪽파 1줌
조미료
- 간장 1큰술
- 매실액 1큰술
- 참기름 1큰술
- 고춧가루 1큰술
- 멸치액젓 1큰술
- 참깨 약간
단계
1
물에 부드럽게 문질러 쪽파의 뿌리와 머리 부분의 먼지를 제거합니다.
2
세척한 쪽파를 입에 넣기 좋은 크기로 잘라줍니다.
3
간장, 매실액, 참기름, 고춧가루, 멸치액젓, 참깨를 함께 섞어줍니다.
4
쪽파와 양념 혼합물을 결합하고 잘 버무립니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 8g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
쪽파는 피로 예방에 좋은 비타민과 항산화 물질이 풍부하여 훌륭한 선택입니다.이 요리는 바삭함과 풍미를 유지하기 위해 신선하게 제공하는 것이 가장 좋습니다.매실액이 없을 경우 꿀이나 설탕으로 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.