봄 배추 나물 (간단하고 향긋한)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
봄 배추 나물 (간단하고 향긋한)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 잘게 썬 봄 배추 3줌
양념
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 🧅 다진 파 1.5큰술
- 🧂 소금 0.5큰술
- 들기름 2큰술
단계
1
잘게 썬 봄 배추를 소금 0.5큰술과 함께 2분간 삶아 약간 부드러워질 때까지 조리합니다.
2
삶은 배추를 찬물에 헹군 후 수건을 짜듯이 물기를 꼭 짭니다.
3
배추와 다진 마늘, 파, 소금 0.5큰술, 들기름 2큰술을 섞습니다.
4
모든 재료를 골고루 섞어줍니다. 즉시 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 5g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
최상의 풍미를 위해 신선한 봄 배추를 사용하세요.들기름이 없다면 참기름으로 대체할 수 있습니다.이 요리는 밥과 함께 먹거나 구운 고기 반찬으로도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.