
봄 배추 된장 나물
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $5
봄 배추 된장 나물
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 500g 삶은 봄 배추
- 🧂 소금 한 꼬집
양념
- 30g 된장 (발효 대두 페이스트)
- 1개의 잘게 썬 초록색 고추
- 1개의 잘게 썬 매운 초록색 고추
- 30ml 들깨 기름
- ✨ 참깨 한 꼬집
- 🧄 1/2 큰술 다진 마늘
단계
1
소금 한 꼬집을 넣은 끓는 물에 봄 배추를 데친 후 차가운 물에 헹구고 물기를 잘 뺍니다.
2
데친 배추를 얇게 찢어 더 좋은 식감과 맛을 내세요.
3
된장, 다진 마늘, 들깨 기름, 참깨, 잘게 썬 초록색 고추, 잘게 썬 매운 초록색 고추를 섞어서 양념을 준비하세요.
4
큰 볼에 양념을 넣고 잘 섞어주세요.
5
데친 배추를 볼에 넣고 양념이 골고루 묻도록 버무리세요.
6
계절별로 조리된 배추를 반찬으로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 3g단백질
- 5g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 맛과 식감을 위해 신선한 봄 배추를 사용하세요.매운 정도를 자신의 편차에 따라 고추의 양을 조정하세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.