한국 양념을 곁들인 시금치 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
한국 양념을 곁들인 시금치 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥬 150g 시금치
양념
- 2-3 방울의 식초
- 1 큰술 고추장
- 1 큰술 식초
- 🧂 1 작은 술 설탕
- 🧄 1 작은 술 다진 마늘
- 1 작은 술 매실액
- 1 작은 술 옥수수 시럽
- 1 작은 술 참기름
- 1 큰술 깨
단계
1
시금치를 손질하고 깨끗이 씻으세요.
2
냄비에 물을 끓이고, 2-3방울의 식초를 넣고 시금치를 20-30초 동안 데치세요.
3
데친 시금치를 차가운 물로 헹구고 물기를 꽉 짜세요.
4
고추장, 식초, 설탕, 마늘, 매실액, 옥수수 시럽, 참기름, 깨 등 양념 재료를 볼에 섞어주세요.
5
시금치와 양념을 섞어서 잘 버무리세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 나은 맛과 질감을 위해 신선한 시금치를 사용하세요.매실액이 없을 경우 설탕과 옥수수 시럽을 약간 더 추가하세요.최상의 맛을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.