
매콤한 감자와 어묵 볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
매콤한 감자와 어묵 볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 🥔 감자 2개
- 어묵 5장
- 대파 1/2대
- 🧅 양파 1/2개
- 고추 1개
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 식용유 1큰술
- 물 1/3컵
- 참기름 1큰술
- 깨 1큰술
양념
- 고춧가루 1.5큰술
- 간장 3.5큰술
- 설탕 1큰술
단계
1
재료 준비: 어묵은 길게 썰고, 감자는 반달 모양으로 자르며, 대파와 고추는 대각선으로 얇게 썬다.
2
팬에 식용유 1큰술을 두르고 다진 마늘 1큰술을 볶는다.
3
어묵과 감자를 팬에 넣고 물 1/3컵을 붓는다.
4
감자가 반쯤 익을 때까지 끓이다가 간혹 저어 준다.
5
간장 3.5큰술, 고춧가루 1.5큰술, 설탕 1큰술을 넣고 잘 섞어 모든 재료에 골고루 양념이 묻히도록 한다.
6
감자가 완전히 익으면 양파, 대파, 고추를 넣고 함께 볶는다.
7
참기름 1큰술을 뿌리고 깨 1큰술을 뿌린 뒤 잘 섞어낸 후 서빙한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 8g단백질
- 35g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
매운 맛을 더하려면 신선한 고추를 사용하세요.밥과 함께 드시면 한 끼 식사로 완벽합니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.