
매운 돼지볶음 (제육볶음)
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $12
매운 돼지볶음 (제육볶음)
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $12
재료
고기
- 🐖 500g 돼지 어깨살 (삶기용)
채소
- 🧅 1대의 파, 썰어서
양념
- 1 큰술 참기름
- 1 큰술 된장 (발효된 콩장)
- 🍬 1 큰술 설탕
- 2 큰술 고추 가루
- 🧂 1 큰술 간장
- 1 큰술 굴 소스
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
단계
1
1대의 파를 얇게 썬다.
2
500g의 돼지 어깨살을 씹히는 식감을 위해 두껍게 자른다.
3
팬에 1 큰술의 참기름과 1 큰술의 된장을 넣고 약한 불에서 데워 볶아준다.
4
양념 재료를 섞는다: 1 큰술 볶은 된장, 1 큰술 설탕, 2 큰술 고추 가루, 1 큰술 간장, 1 큰술 굴 소스, 그리고 1 큰술 다진 마늘.
5
조리용 기름을 두르고 팬을 중불로 가열한 후 돼지고기를 넣어 2분간 볶는다.
6
준비한 양념 혼합물을 추가하고 약한 불로 줄인 다음 3분간 볶는다.
7
팬에 200ml의 물을 붓고 중불에서 10-15분간 끓인다.
8
썰어둔 파를 넣고 잠시 볶아 마무리한다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
완전한 한 끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.맵기를 조절하려면 고추 가루의 양을 줄이세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.