고추장 매운 어묵볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 6 인분
- $10
고추장 매운 어묵볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 6 인분
- $10
재료
어묵
- 9개의 직사각형 어묵
양념
- 1.5 큰술 고추장
- 2 큰술 간장
- 2 큰술 미린
- 2 큰술 옥수수 시럽
- 1/2 큰술 참기름
- 2 큰술 조리용 기름
- 🧄 1/2 큰술 다진 마늘
- 약간의 참깨
- 약간의 후추
단계
1
어묵을 뜨거운 물에 잠시 데치고 길이 방향으로 썬다.
2
양념 혼합물을 끓기 시작할 때까지 가열하고, 어묵을 넣고 중~저온에서 볶는다.
3
나중에 참깨를 뿌려서 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 어묵을 사용하십시오.맵기를 조절하려면 고추장의 양을 조정하십시오.완전한 한끼로 제공하려면 밥과 함께 드십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.