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백종원의 매콤한 어묵볶음

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주요 재료

    • 어묵 6장
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 🧅 양파 1/2개, 채 썬 것
    • 🧅 대파 1/2대, 채 썬 것
    • 식용유 3큰술
    • 간장 3큰술
    • 🍬 설탕 1.5큰술
    • 💧 물 1/3컵
    • 고춧가루 1큰술
    • 참기름 1큰술
    • 취향에 따라 통깨

단계

1

어묵은 한입 크기로 자르고 양파와 대파는 썰어 준비합니다. 추가로 매운맛을 더하고 싶다면 청양고추를 썰어 넣으세요.

2

중불로 달군 팬에 식용유와 다진 마늘을 넣고 향이 나도록 볶아줍니다.

3

팬에 어묵과 양파를 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶아줍니다.

4

간장과 설탕을 넣고 재료에 양념이 골고루 묻도록 잠시 볶아줍니다.

5

팬에 물을 붓고 끓여준 후 고춧가루를 넣고 잘 섞어줍니다.

6

청양고추와 대파를 넣고 잠시 볶은 후 불을 끕니다.

7

참기름을 뿌리고 통깨를 뿌려 마무리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

밥과 함께 먹으면 완벽한 한 끼가 됩니다.매운 정도를 조절하려면 고춧가루와 청양고추의 양을 조절하세요.남은 요리는 냉장고에 보관하며 최대 2일 이내에 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.