
매운 구운 새송이버섯
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $8
매운 구운 새송이버섯
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $8
재료
버섯
- 🍄 1팩의 새송이버섯
양념
- 약간의 참깨
- 1큰술 고추장
- 1.5큰술 고춧가루
- 1/2큰술 간장
- 1큰술 올리고당
- 1큰술 매실액
- 🧄 1/2큰술 다진마늘
- 1/2큰술 참기름
단계
1
흐르는 물 아래에서 새송이버섯을 깨끗이 씻으세요.
2
끓는 물에 버섯을 약 2분간 데치세요.
3
버섯을 체에 밭쳐 물기를 짜내고 따로 두세요.
4
고추장, 고춧가루, 간장, 올리고당, 매실액, 다진마늘, 참기름을 볼에 섞어 소스를 준비하세요.
5
소스를 물기 뺀 버섯에 넣고 장갑을 끼고 골고루 섞어 잘 코팅되게 하세요.
6
팬을 약불에 달군 후 약간의 기름을 두르고 소스와 함께 버섯을 볶아 소스가 익을 때까지 볶으세요.
7
조리된 버섯을 접시에 옮겨 담고 위에 참깨를 뿌리세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 4g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 식감과 풍미를 위해 신선한 새송이버섯을 사용하세요.고춧가루의 양을 줄이거나 늘려서 매운 정도를 조절하세요.이 요리를 찐밥과 함께 드시거나 구운 고기의 사이드 디시로 즐기세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.