
매콤 닭찜 (닭볶음탕)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $15
매콤 닭찜 (닭볶음탕)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $15
재료
주 재료
- 🍗 통닭 1마리, 찜용으로 자르기
- 🥔 감자 2-3개, 껍질 벗기고 썰기
- 🧅 양파 1/2개, 다지기
- 🥕 당근 1/2개, 다지기
양념
- 간장 1국자
- 고추가루 1국자
- 🧄 다진 마늘 1.5큰술
- 청양고추 1개, 썰기
- 🧅 대파 1대, 썰기
- 🍬 설탕 2큰술
단계
1
닭을 물에 10분 정도 담가 핏물을 뺀다. 선택적으로 더 진한 맛을 위해 우유를 사용할 수 있다.
2
감자, 양파, 당근을 중간 크기로 자른다.
3
닭을 깨끗이 씻은 후 냄비에 반쯤 잠길 정도의 물과 함께 넣는다. 설탕 2큰술을 넣고 고온에서 끓인다.
4
끓기 시작하면 다진 마늘 1.5큰술을 넣고 3분간 끓인다.
5
냄비에 감자를 넣고 계속 끓인다.
6
감자가 반쯤 익으면 양파와 당근을 냄비에 넣는다.
7
냄비에 간장 1국자와 고추가루 1국자를 추가한다.
8
청양고추를 썰어 넣고 냄비를 덮는다. 중불에서 3-5분간 끓인다.
9
대파를 썰어 넣고 스튜를 마지막으로 한 번 더 끓인다. 필요시 간장을 추가하거나 설탕으로 간을 조정한다.
10
육수가 걸쭉해지고 닭이 완전히 익을 때까지 끓인다. 밥과 함께 뜨겁게 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 35g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
풍부한 맛을 위해 신선한 닭을 사용하라.밥과 함께 드셔서 매콤한 국물을 곁들인다.청양고추와 고추가루의 양을 조절하여 매운 정도를 조절하라.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.