매콤한 치즈 참치 김치 김밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
매콤한 치즈 참치 김치 김밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
랩
- 김밥용 김 2장
필링
- 참치캔 1/2
- 잘게 썬 김치 150g
- 🍚 익힌 밥 1.5컵
- 🧀 모짜렐라 치즈 50g
양념
- 올리브유 2큰술
- 간장 2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 고춧가루 2큰술
단계
1
김치에서 물기를 제거하고 잘게 다집니다.
2
팬에 올리브유를 두르고 중불에서 고춧가루와 설탕을 넣은 김치를 3분간 볶아줍니다.
3
물기를 뺀 참치를 팬에 넣고 중불에서 2분간 볶아줍니다.
4
익힌 밥을 팬에 넣고 밥알이 분리될 때까지 볶다가 간장으로 간을 맞춥니다.
5
모짜렐라 치즈를 전자레인지에 30초씩 돌려 완전히 녹일 때까지 반복합니다.
6
김 위쪽 2/3 부분에 볶은 밥을 펼칩니다.
7
밥 위에 녹인 모짜렐라 치즈를 올리고 김밥을 꽉 조여 말아줍니다.
8
원하는 모양으로 김밥을 자르고 서브합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
김밥과 매운 떡볶이를 함께 먹으면 한 끼 식사로 완성됩니다.더 부드러운 질감을 위해 신선한 모짜렐라를 사용하세요.남은 김밥은 냉장고에 보관했다가 전자레인지로 재가열하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.