스팸 밥 공 (간단한 점심 메뉴)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $5
스팸 밥 공 (간단한 점심 메뉴)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 작은 캔 스팸 1개
- 스시용 김 1장
- 🍚 밥 2공기 (익힌 것)
소스
- 간장 1큰술
- 미림 1큰술
- 💧 물 2큰술
- 🧂 설탕 0.5큰술
- 생강 가루 약간
밥 양념
- 참기름 1큰술
- 🧂 소금 0.2큰술
단계
1
스팸을 4조각으로 자르고 뜨거운 물로 헹구세요.
2
간장, 미림, 물, 설탕 및 생강 가루를 섞어 소스를 준비하세요.
3
팬을 가열하고 스팸을 양면에 튀기세요.
4
준비된 소스를 팬에 붓고 스팸이 맛을 흡수할 때까지 끓여주세요.
5
밥에 참기름과 소금을 넣고 간을 맞추세요.
6
김 한 장을 4개의 긴 조각으로 자르세요.
7
사각형 틀에 간을 맞춘 밥을 채우세요.
8
익힌 스팸을 밥 위에 올리고 김 조각으로 감싸세요.
9
같은 과정을 반복하여 3개의 밥 공을 더 만들어 주세요.
10
스팸 밥 공을 제공하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 건강한 선택을 위해 저염 스팸을 사용하세요.미림이 없으면 물과 설탕 혼합물을 대체재로 사용할 수 있습니다.식감을 더하려면 서빙 전에 참깨를 밥 공 위에 뿌리세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.