
스팸 깻잎 부침
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
스팸 깻잎 부침
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 120g의 스팸을 6조각으로 썬다
- 6장의 깻잎
- 🥚 계란 2개, 가볍게 풀어준다
- 밀가루 3큰술
단계
1
스팸을 동일한 크기로 6조각으로 자른다.
2
계란을 가볍게 풀어준다. 완전히 부드럽게 만들 필요는 없다.
3
깻잎을 깨끗이 씻고 물기를 제거한다.
4
깻잎 양쪽에 밀가루를 고르게 묻힌다.
5
깻잎으로 스팸 조각을 감싸며, 잎의 앞면이 바깥쪽을 향하도록 한다.
6
감싼 스팸 조각을 계란물에 담가 골고루 코팅한다.
7
팬에 기름을 충분히 두르고 중불에서 양쪽이 노릇해질 때까지 굽는다.
8
종이타월 위에 구운 스팸 부침을 올려 기름기를 제거한다.
9
스팸 깻잎 부침을 접시에 가지런히 배열하고 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 15g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
더 좋은 풍미와 질감을 위해 신선한 깻잎을 사용하라.탄거나 과하게 익는 것을 방지하기 위해 열을 신중히 조절하라.간장이나 고추장 같은 찍어먹는 소스와 함께 제공하면 더 좋은 풍미를 느낄 수 있다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.